چگونه اتاق خواب را به محل کار تبدیل کنیم؟
مثبت زندگی: تصور کنید از خواب بیدار شوید، لباس خوابتان را عوض کنید یا حتی با همان لباس، یک قهوه درست کنید و سراغ میز کارتان بروید و شروع به کار کردن کنید. خیلی ایده آل به نظر میرسد، اینطور نیست؟
بدون شک کسانی هستند که در خانه مشغول به کار و درآمدزایی هستند. مزایای چنین کاری را در نظر بگیرید: بدون اینکه زمانی را صرف رفت آمد کنید، با وقفههای بسیار کمتر و کنترل بیشتر بر روی محیط کاری تان که تنها چند مزیت از میان مزایای آن است، به راحتی مشغول کار هستید. اما از طرفی این موضوع نیاز به تصمیم گیری آگاهانه در مورد نحوه کارآمدی شما و چگونگی یک فضای کاری در اتاق خواب مناسب دارد.
احتمالا اکثر ما یک دفتر جداگانه از اتاق خوابمان برای کار انتخاب میکنیم. اما وقتی این کار امکان پذیر نیست، ایجاد اختصاصی یک فضای کاری در اتاق خواب میتواند بهترین اقدام باشد. برای اینکه بتوانید از این فضا بهرهوری لازم را داشته باشید، باید برای آن برنامه ریزی کنید.
میز کارتان را در جهت مناسبی قرار دهید
قرار دادن میزتان به طرف دیوار یا پنجره یک حرکت هوشمندانه است. وقتی پشتتان به تختخواب باشد، در حین کار کمتر حواستان به سمت داشتن یک خواب شیرین پرت میشود. میزهای سه پایه زیبا به نظر میرسند و برای فضاهای بزرگ مناسب هستند، اما به اندازه سایر میزها کشو و کمد ندارند. اگر بیشتر طرحها یا اسناد کاریتان روی سیستم ذخیره میشوند، پس احتمالا به فضای دیگری نیاز ندارید و به راحتی میتوانید از این میزها استفاده کنید.
صندلی درستی انتخاب کنید
صندلی که برای کار انتخاب میکنید نقش بزرگی در سلامتی و راحتی شما دارد. اگر مدتهای طولانی از صندلی استفاده میکنید، پس نگرانی بیشتری نسبت به مسائل زیبایی شناسی و سلامتیتان دارید. در هر صورت، باید یک صندلی راحت و مناسب داشته باشید، ترجیحا از صندلیهای کاری و اداری استفاده کنید که در طراحیهای متفاوتی عرضه میشود.
فضاها را از یکدیگر جدا کنید
بسیار مهم است که بین فضای کار و فضای استراحت تمایز قائل شوید. اگر هر دو در یک اتاق است، بهتر است بین تخت و میز کارتان یک فضای فیزیکی کافی داشته باشید.
استراتژیهایی نیز وجود دارد که میتوانید برای ایجاد تمایز بین فضای کاری در اتاق خواب از آنها استفاده کنید. البته بستگی به این دارد که مشغول انجام چه کاری هستید و چه مقدار زمان نیاز دارید، اما تعیین یک زمان شروع و پایان کاری منظم میتواند کمک کننده باشد، به طوری که میتوانید پس از چند ساعت حتی از چک کردن ایمیلهایتان هم اجتناب کنید و استراحت کنید. استفاده از پرده یا پارتیشن بندی یکی دیگر از راههای مؤثر برای جدا کردن فضای کار از فضای استراحت است. پس از اتمام کارتان کشیدن پرده یک علامت مستقیم برای نشان دادن پایان روز کاری است.
مبلمان چند منظوره انتخاب کنید
اگر در یک فضای کوچک کار میکنید، ممکن است بخواهید از میزتان به عنوان میز کنار تخت استفاده کنید. به هر حال ، این موضوع میتواند به خاطر ترکیب کردن دو بخش از زندگی شما کمی خطرناک باشد. میتوانید با انجام کارهای کوچکی این مشکل را حل کنید.
مثلا وقتی کارتان تمام شد لپ تاپ را خاموش کنید و آن را ببندید و تمام کاغذ و مقالات و موارد مرتبط با کارتان را از روی میز جمع کنید تا مشکلی برای آنها پیش نیاید. زمانی که دوباره به آنها احتیاج دارید آنها را روی میز قرار دهید. میتوانید از تختههای چوب پنبهای نیز به عنوان تابلوی ایدهها استفاده کنید.
فضای کارتان را در کمد مخفی کنید
قرار دادن میز و کامپیوتر در یک کمد دیواری بزرگ میتواند یک ایده فوق العاده باشد، وقتی هم کارتان تمام شد در کمد را میبندید. علاوه بر اینکه پس از اتمام روز کاری میتوانید در را ببندید، نمای فضای کار تاثیر منفی دیداری بر روی اتاق خواب ندارد.
هماهنگی در دکور
اگر چه هدف اصلی شما جداسازی دو بخش استراحت و کار است، واقعیت این است که فضای کاریتان تاثیر زیادی بر زیبایی شناسی و فضای احساسی اتاق خوابتان دارد. انتخاب میز و صندلی که تفاوت و تمایز زیادی با بخشهای دیگر اتاق خواب نداشته باشد، به ایجاد حس هماهنگی کمک میکند. اساس این ایده این است که یک احساس یکپارچگی همراه با زیبایی شناسی ایجاد شود، اما مقداری جداسازی بین این دو فضا نیز برای سلامت روان شما لازم است.
میتوانید برای قسمت استراحت اتاق خواب از رنگهای هنری استفاده کنید و برای قسمت مطالعه از تزیینات مخصوص متناسب با آن استفاده کنید تا با قسمتهای دیگر یکپارچه باشد. این کار میتواند به طراوت محیط کار نیز کمک کند.
از تختخواب تاشو استفاده کنید
تختخوابهای تاشو با ساختارهای متفاوت برای فضاهای کوچک بسیار مناسب هستند، مخصوصا برای اتاق خوابهای مشترک با دفتر کار. تا کردن تختخواب و قرار دادن آن در دیوار باعث میشود فضا بیشتر شبیه یک دفتر کار اختصاصی به نظر برسد تا یک فضای ترکیبی. باز کردن تخت نیز به شما کمک میکند تا بدانید ساعت کاری تمام شده است و ساعت استراحتتان فرا رسیده است.
مطمئن شوید که فضای کافی برای ذخیره سازی وسایلتان وجود دارد
مقدار فایلهای کاغذی، لوازم تحریر و سایر قطعات و وسایل مورد نیاز کارتان به طور آشکار به نوع کاری که انجام میدهید بستگی دارد. اگر میخواهید سبکتان مینیمالیستی باشد، باید تمامی مدارک و فایلهایتان را روی کامپیوتر اسکن کنید و اصل آنها را دور بریزید( البته بعد از اینکه چندین بک آپ از آنها در چند پوشه مختلف گرفتید). اگر کار کردن با کاغذها اجتناب ناپذیر است، چند قفسه و جای مخصوص برای تمامی آنها در نظر بگیرید و آنها را به صورت مرتب در آنها قرار دهید تا دسترسی به هرکدام که خواستید آسان باشد.
فضا باید دارای نور کافی باشد
هیچ چیزی بیشتر از کار کردن در اتاق تاریک یا اتاقی که فقط یک لامپ مهتابی دارد، روحیه آدم را خسته و ضعیف نمیکند. روشنایی مناسب تاثیر زیادی روی چشم هایتان، بهره وری در کار و روحیهتان دارد . اگر در اتاق خوابتان پنجره دارید، میزتان را در نزدیکی آن قرار دهید و با کنار کشیدن پردهها و باز گذاشتن پنجره بیشترین بهره را از نور طبیعی زیبا داشته باشید و یا اگر انعکاس نور اذیت کننده است میتوانید آن را تا نیمه باز کنید.
اگر پنجره ندارید، از چراغ مطالعه، چراغهای سقفی و یا از هر دوی آنها استفاده کنید. در این صورت نوری به صفحه کامپیوترتان نمیتابد زیرا یکی از کاربردهای این روشناییها جلوگیری از انعکاس نور بر روی صفحه است.
به این فکر کنید که چه کسانی قرار است از این فضا استفاده کنند
آیا این محیط کار فقط مختص خود شماست؟ اگر هست، آن را با توجه به نیازها و خواستههای خودتان تنظیم کنید. اما اگر شما و همسر یا دوستانتان به صورت مشترک از این فضا استفاده میکنید، باید نیازهای آنها را نیز در نظر بگیرید. اگر همیشه و به طور همزمان با شخص دیگری در این فضا مشغول کار هستید، مطمئن شوید که فضا برایتان کوچک و شلوغ نباشد. اگر فضای کافی وجود دارد، تا آنجا که ممکن است صندلیها و فضا را از یکدیگر جدا کنید و حتما از قبل با هم صحبت کنید و مقرراتی تعیین کنید مبنی بر اینکه هنگام کار مزاحمت یا ناراحتی برای یکدیگر به وجود نیاورید و تمرکز یکدیگر را به هم نزنید.
میتوانید سطح تختخوابتان را تغییر دهید
استفاده از تختخوابهای هم سطح با زمین ( تختخواب های sunken) کمک میکند که فضای اتاق بسیار جالب به نظر برسد و همچنین یک فضای جدا بین قسمت کاری و استراحت ایجاد میکند. اگر تخت با میز هم سطح نباشد، اتاق کمتر شلوغ به نظر میرسد.