چگونه با سرکه سیب لاغر شویم؟
مثبت زندگی: استفاده از سرکه سیب، یکی از روش‌های موثر در لاغری است. در حقیقت استفاده از آن...
با رژیم گوشت‌خواری آشنا شوید تا وزن کم کنید
مثبت زندگی: کسانی که دنبال کاهش وزن هستند در جست‌وجوهایشان همیشه انواع و اقسام رژيم‌ها دیده می‌شود. یکی از این رژیم‌ها که...
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
مثبت زندگی: اندازه دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن...
چگونه چربی پشت کمر را بسوزانیم؟
مثبت زندگی: چربی‌های پشت کمر یکی از سخت ترین چربی‌های بدن برای آب کردن هستند. متاسفانه لاغری موضعی در مورد هیچ یک...
آشنایی با برنامه رژیم خیار و خواص و عوارض آن
مثبت زندگی: رژیم خیار، رژیم کوتاه‌مدتی است که می‌تواند به سرعت از وزن فرد بکاهد. انواع متفاوتی از این نوع رژیم‌ها وجود دارد...
با ترسنا‌ک‌ترین روش لاغری آشنا شوید
مثبت زندگی: میزان سودی که از تماشای یک فیلم ترسناک خواهید برد به میزان ترسناک بودن فیلم برای شما و از همه...
۵ چربی سوز طبیعی برای افزایش متابولیسم و لاغری سریع
مثبت زندگی: چربی سوزها، بحث‌برانگیزترین محصولات و مکمل‌های موجود در بازار هستند. آنها به عنوان مکمل‌های مغذی برایافزایش سوخت و ساز بدن، کاهش...
با کمی خودشیفتگی لاغر شوید!
مثبت زندگی: تا به حال به این فکر کرده‌اید که شخصیت هم مي‌تواند نقشی در لاغر شدن‌تان داشته باشد؟ مدل شخصیتی افراد...
برای کاهش وزن چطور مواد مغذی را بشماریم؟
مثبت زندگی: از روش کالری شماری بیزارید اما هنوز معتقدید که برای ماندن در مسیر برنامه کاهش وزن خود باید چیزی را...
فواید دوچرخه سواری؛ ۱۵ فایده مهم و اثرگذار در زندگی
مثبت زندگی: شاید این روزها دوچرخه‌های نارنجی رنگ را در سطح شهر دیده باشید که رهگذران را ترغیب می‌کنند به جای مترو...
