علمی ترین شیوه آب کردن شکم
مثبت زندگی: در جنگ آب کردن چربی‌های اضافه بدن باید بدانیم که آب کردن چربی شکم، جزو سخت‌ترین و طاقت‌فرساترین کارها است....
۸ راه عجیب و غیر معمول؛ اما موثر برای کاهش وزن
مثبت زندگی: همه ما می‌دانیم که راه حل کاهش وزن، رژیم غذایی و ورزش است. با سالم غذا خوردن و کاهش کالری،...
برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟
مثبت زندگی: آب، ساده‌ترین و در دسترس‌ترین ابزار سلامتی است که نه تنها سوخت و ساز را افزایش می‌دهد بلکه به کاهش...
چربی‌سوزی با جوش شیرین
مثبت زندگی: تعداد کمی از افراد می‌دانند که از جوش شیرین برای کاهش وزن هم می‌شود استفاده کرد. جوش شیرین تأثیر شگفت‌انگیزی...
رژیم لاغری شیر – روشی موثر و اصولی برای لاغری با...
مثبت زندگی: به دنبال بهترین رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع خود هستید؟ آیا می‌دانستید که با نوشیدن...
نوشیدنی‌های زنجبیلی، مخصوص آب کردن چربی‌های شکم
مثبت زندگی: زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی‌ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می‌کند. در...
خاص‌ترین میوه‌ها برای جلوگیری از چاقی
مثبت زندگی: آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در...
چاقی شما چه مدلی است؟ سیبی یا گلابی؟
مثبت زندگی: بحث داغ چاقی، ابعاد مختلفی دارد که خوشبختانه این روزها بعد سلامت آن به اندازه وجه زیبایی‌اش مورد توجه قرار...
چگونه ۵ماهه سیکس‌پک‌دار شویم؟
مثبت زندگی: چگونه می‌توان نیمی از وزن خود را از دست داده و در ۵ ماه سیکس پک دار شویم؟ یک رژیم...
دانشمندان می‌گویند عصبانی شدن شما را چاق می‌کند
مثبت زندگی: عصبانی شدن فقط داد کشیدن و حالت‌های روحی بد نیست. سه نوع عصبانیت داریم که هر کدام ویژگی‌ها و نشانه‌های...
