مثبت زندگی: زانوها برای بدن اهمیتی حیاتی دارند، اما انسان تا زمانی که زانوهایش دچار صدمه نشده‌اند، متوجه میزان اهمیت آنها نخواهد شد. وای از روزی که زانوان دچار مشکل شوند- که تحمل و حتی کنترل این...
مثبت زندگی: بسیاری از شهرنشینان آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. اما راه‌هایی برای کم کردن تاثیر مخرب آلودگی هوای شهرهای برزرگی مثل تهران روی سلامتی شهروندان وجود دارد. در روزهای آلوده خیلی...
مثبت زندگی: منظور از پنیرهای کپک‌دار این نیست که هر پنیری را که صد سال در یخچال خانه‌مان مانده بخوریم و بعد ادعا کنیم که پنیر کپک‌دار خورده‌ایم. رگه‌های آبی روی پنیر، بوی نامطبوع و یک طعم...
مثبت زندگی: رژیم لاغری با سیب زمینی؟! تعجب نکنید! درباره رژیم سیب زمینی چه می‌دانید؟ شاید از نظر بسیاری از شما سیب زمینی یک ماده چاق کننده باشد اما بهتر است بدانید که ترکیب جادویی این ماده در...
مثبت زندگی: گشنیز فقط سبزی آش نیست! از خواص این سبزی معطر چه می‌دانید؟ همین سبزی معطر با گلبرگ‌های کوچکش مثل اسفناج کم خونی را درمان می‌کند. از خواص تخم گشنیز می‌دانید؟ اصلا تا به حال از این...
مثبت زندگي: ویتامینی که به عنوان ویتامین نور خورشید هم شناخته می‌شود، به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می‌کند. ویتامین D می‌تواند با افسردگی به ویژه در زنان مقابله کند. کمبود این ویتامین در زنان و کودکان...
مثبت زندگی: جو و جو دوسر دو نوع مختلف حبوباتی است که در دنیا رشد می‌کند. این دو نوع حبوبات هم توسط انسان و هم توسط احشام و چارپایان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما طریقه استفاده آنها، روش...
مثبت زندگی: انگور سرده‌ای از خانواده انگورسانان است که مهم ترین جنس در این خانواده است. خانواده انگورسانان حدود ۱۱ جنس و بیشتر از ۶۰۰ گونه دارد که همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم انگور شناخته‌ترین و ...
مثبت زندگی: در طب شرقی از گیاهان و قارچ‌های مختلفی استفاده می‌شود. در این بین، قارچ گانودرما از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. قارچ گانودرما خواص فراوانی برای سلامتی دارد. ازجمله خواص قارچ گانودرما می‌توان به تقویت سیستم ایمنی و...
مثبت زندگی: درد سینه‌ها به هر دلیلی که باشد، مواد غذایی مناسب می‌تواند تاثیر خوبی در تسکین این درد داشته باشد. با ما باشید تا بیشتر در خصوص این مواد غذایی صحبت کنیم.
حساس...
