آخرین نوشته ها
۱۴ تیر, ۱۴۰۱
یک رژیم غذایی پر پروتئین خوشمزه
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند؛ غالبا برای شروع به سراغ رژیم غذایی پر پروتئین می‌روند که کار بسیار…
آخرین نوشته ها
۱۳ تیر, ۱۴۰۱
معجزه دمنوش نعناع در روزهای داغ!
در تابستان اکثر ما به سراغ نوشیدنی‌های سرد و کافئین‌دار می‌رویم تا شاید حتی شده برای لحظه‌ای در این روزهای…
آخرین نوشته ها
۱۱ تیر, ۱۴۰۱
قهوه ناجی کلیه
مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز خطر آسیب کلیه را تا 23 درصد کاهش می‌دهد. به گزاش وب‌سایت…
آخرین نوشته ها
۷ تیر, ۱۴۰۱
فواید گلف برای سلامتی!
برگزاری سری مسابقات قهرمانی گلف در ایالات متحده آمریکا نشان داد که این بازی تاثیر مثبتی بر سلامت جسمی و…
آخرین نوشته ها
۶ تیر, ۱۴۰۱
کرونا ادامه دارد؛ در امان نبودن کودکان از اثرات طولانی‌مدت کووید
محققان دانمارکی می گویند که حتی نوزادان از اثرات طولانی‌مدت کووید در امان نیستند. به گزارش یو اس نیوز، آخرین…
آخرین نوشته ها
۵ تیر, ۱۴۰۱
قرص‌های ویتامین؛ مکمل‌های غذایی ضروری یا هدر دادن پول؟
مکمل‌های ویتامین، مواد معدنی، و مولتی‌ویتامین‌ها به احتمال زیاد نقش محافظتی در برابر سرطان، بیماری قلبی و یا مرگ ندارند.…
آخرین نوشته ها
۴ تیر, ۱۴۰۱
نور ملایم هم ممنوع!
امروزه اکثر مردم نورپردازی اتاق خواب را موضوعی لوکس و حیاتی می‌دانند و حتی برخی از افراد مبالغ هنگفتی را…
آخرین نوشته ها
۱ تیر, ۱۴۰۱
آقایان مطالعه کنند؛ چگونه به یک جلسه رسمی برویم؟
اکثر آقایان نمی‌دانند که آداب پوشیدن لباس برای یک جلسه رسمی چیست. همین مسئله باعث می‌شود که به غیر از…
