آیا ماسک صورت و شستن دستها باعث پیشگیری از انتشار ویروس آنفولانزا می‌شوند؟

مثبت زندگی: این روزها مهم‌ترین سوال افراد به خصوص در شهرهای بزرگ این است: چگونه آنفولانزا را درمان کنیم یا برای درمان آنفولانزا چه بخوریم؟ این در حالی است که خیلی‌ها هنوز فرق علائم آنفولانزا و سرماخوردگی را نمی‌دانند و در مورد چگونگی پیشگیری از آنفولانزا چه آنفولانزا نوع جدید یا A و آنفولانزا H1N1 هم اطلاعات چندانی ندارند. در این میان «ماسک» یکی از ابزارهای بسیار پرفروش بهداشتی و داروخانه‌ای در فصول پاییز و زمستان است. اغلب مردم زمانی که دچار ویروس آنفولانزا و سرماخوردگی می‌شوند برای پیشگیری از انتقال ویروس به اطرافیان «ماسک» را چاره کار می‌دانند. اما آیا انواع ماسک جلو شیوع ویروس سرماخوردگی را می‌گیرند و از جمله راه‌های مورد تایید پیشگیری از انتشار ویروس آنفولانزا برای افراد سالم هستند؟

چطور از شیوع و انتشار ویروس آنفولانزا پیشگیری کنیم

به توصیه سازمان بهداشت جهانی، یکی از بهترین راه‌های انتشار و پیشگیری از شیوع ویروس آنفولانزا   و البته پیشگیری از ابتلا به علائم آنفولانزا در کودکان و بزرگسالان شستن منظم دست‌ها با آب گرم و صابون است. یکی دیگر از توصیه‌های پزشکی برای پیشگیری از شیوع ویروس آنفولانزا این است که در خانه بمانید و سرکار یا مهمانی نروید از انتقال ویروس به اطرافیان‌تان پیشگیری کنید. اما آیا استفاده از ماسک مانع از شیوع ویروس آنفولانزا می‌شود؟

 استفاده از ماسک برای پیشگیری از انتشار ویروس آنفولانزا مفید است؟

برای سال‌های طولانی دانشمندان واقعا مطمئن نبودند که استفاده از ماسک برای پیشگیری از شیوع ویروس‌ها مفید است. اما نتایج تحقیقات اخیر می‌توانند تا حد زیادی به این پرسش پاسخ دهند. در سال ۲۰۰۸ نتایج تحقیقی در مجله بین‌المللی بیماری‌های واگیردار منتشر شد که نشان می‌داد اگر شما به طور صحیح از این وسیله بهداشتی استفاده کنید می‌توانید جلو شیوع ویروس آنفولانزا را بگیرید. استفاده از ماسک به خصوص برای جلوگیری از ابتلا بچه‌های کوچک‌تر و سایر اعضای خانواده به آنفولانزا بسیار موثر است. جالب است بدانید که در این زمینه نوع ماسکی که استفاده می‌کنید اهمیت چندانی ندارد. نتایج یک تحقیق دیگر در همین زمینه هم مشابه است.

در همین زمینه محققان بر روی ۴۰۰ نفر که مبتلا به آنفولانزا بودند آزمایشی انجام دادند و مشخص شد اعضای خانواده افرادی که از ماسک استفاده کرده بودند و به طور مرتب دست‌هایشان را با آب گرم و صابون می‌شستند ۷۰ درصد کمتر از سایر افراد به ویروس آنفولانزا مبتلا شدند.

نتایج تحقیقات دیگر هم که در خارج از محل زندگی افراد مبتلا به ویروس آنفولانزا انجام شده نتایج جالبی در پی دارد. نتیجه یک تحقیق که توسط دانشگاه میشیگان روی ۱۰۰۰ دانشجو که در خوابگاه زندگی می‌کردند صورت گرفت جالب بود. دانشجوها در این تحقیق به سه گروه تقسیم شدند. گروهی که هم از ماسک استفاده می‌کردند و هم  مرتب دست‌های‌شان را با آب و صابون می‌شستند. گروهی دیگر که فقط از ماسک استفاده می‌کردند و گروه سوم که نه از ماسک استفاده می‌کردند و نه دست‌ها‌یشان را می‌شستند. نتایج این تحقیق مشخص کرد آن گروهی که هم دست‌های‌شان را می‌شستند و هم از ماسک استفاده می‌کردند ۷۵ درصد کمتر از دو گروه دیگر به آنفولانزا مبتلا شدند.

ماسک ساده صورت

انواع ساده این وسیله بهداشتی معمولا خوب روی صورت می‌نشینند و مصرف پزشکی دارند. پرستاران و پزشکان معمولا هنگام معاینه بیماران یا در محیط بیمارستان از این نوع استفاده می‌کنند. این ماسک‌ها از انتشار قطرات ریز ناشی از عطسه و نیز بزاق و ترشحات دهان و بینی که حاوی ویروس‌های بیماری‌زا هستند پیشگیری می‌کنند. با این‌همه از این ماسک‌ها نباید انتظار داشته باشید که جلوی انتشار ذرات ریز را بگیرند. ماسک صورت یک بار مصرف است و بعد از چند ساعت باید دور انداخته شود.

دهان بند طبی

«دهان‌بند طبی» یا ماسک‌هایی که به N95 مشهور هستند برای مقابله با ذرات معلق در هوا از جمله ویروس‌ها طراحی شده‌اند و ادعا می‌شود که تا ۹۵ درصد جلوی ذرات و عوامل بیماری‌زا معلق در هوا را بگیرند. دهان‌بندها کاملا روی صورت شما سوار می‌شوند و می‌نشینند و روزنه‌ای برای ورود ویروس‌های موجود در هوا ندارند. کارمندان مراکز بهداشتی و بیمارستان‌ها از این دهان‌بندها برای پیشگیری از ابتلا به ویروس‌هایی مثل سل و سیاه‌زخم استفاده می‌کنند. این دهان‌بندها برخلاف ماسک صورت قادر هستند هم جلوی ذرات ریزتر و هم بزرگ‌تر از حد معمول را بگیرند. به این ترتیب دهان‌بندهای طبی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی موثرتر هستند.