- تبلیغات -
مثبت زندگی: لاغر کردن و کوچک کردن شکم کار بسیار سختی نیست. سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن پر کنید تا به کنترل هورمون گرسنگی و داشتن شکمی تخت کمک کنند.باورتان بشود یا...
مثبت زندگی: آب ریزش بینی یا گلو درد دارید؟ پس احتمالا به ویتامین ث نیازمندید. اما قبل از اینکه به سراغ پرتقال بروید بد نیست واقعیت‌هایی درباره ویتامین ث بدانید. ویتامین ث...
مثبت زندگی: اگر از علاقمندان به چای هستید و در عین حال نوشیدنی‌های سالم را بیشتر می‌پسندید به جمع میلیون‌ها انسانی که روزانه حداقل یک فنجان چای می‌نوشند خوش آمدید! برآورد شده است طرفداران چای...
مثبت زندگی: کره یکی از فرآورده‌های شیر و از نظر چربی بسیار غنی است. میزان چربی موجود در این ماده غذایی حدود 82 درصد است و چرب‌ترین فرآورده لبني به شمار می‌آید. مواد ديگري نيز در...
مثبت زندگی: همه ما همواره دوست داریم کارایی و قابلیت‌های مغزی خودمان را بالا ببریم. عده‌ای با کمک روش‌های شیمیایی و عده‌ای هم با توسل به طبیعت و ساختار آن. در ادامه قرار است 4 مورد مقایسه...
مثبت زندگی: در سال‌هاي اخير، مردم روزبه‌روز بيشتر به ضرورت مصرف مقادير بیشتر فيبر در رژيم غذايي خود پي برده‌اند. رژيم غذايي پرفيبر به پيشگيري از يبوست و كاهش خطر ابتلا به اختلالات خاصي از قبيل بواسير،...
مثبت زندگی: این روزها خیلی‌ها به دنبال کاهش مصرف مواد غذایی حیوانی و جایگزینی آنها با غذاهایی که منشاء گیاهی دارند هستند. گیاهخواری یکی از پرطرفدارترین انواع تغذیه در دنیای امروز است. خیلی‌ها این اتفاق را بر...
مثبت زندگی: آیا می‌خواهید با مصرف مکمل‌‌های غذایی بدنسازی یا سایر داروهای تشدیدکننده قدرت عضلات، در رقابت از دیگران پیشی بگیرید؟ قبل از انجام این کار بهتر است در مورد نحوه عمل این داروها، مکمل‌ها و اثراتشان بر بدن بیشتر...
مثبت زندگی: امروزه استفاده از نوع خاصي از جلبک‌هاي دريايي به نام کلرلا به‌عنوان غذايي کامل حاوي پروتئين، تمام اسيدآمينه‌های ضروري، ويتامين‌ها، موادمعدني، اسيدهاي چرب غيراشباع امگا و کلروفيل به‌عنوان عصاره سلامت در بسياري از كشورهاي پيشرفته دنيا مرسوم شده...
مثبت زندگی: از جمله متداول‌ترین سوالات افراد جامعه از متخصصان قلب و عروق، تاثیر استفاده از پروتئین‌ها و آثار آنها در جلوگیری از ایجاد بیماری‌های قلبی است. در پاسخ به این سوال باید گفت که استفاده از برخی پروتئین‌ها مانند...
- آگهی -

آخرین مطالب

انتخاب سردبیر