- تبلیغات -

چرا این‌قدر حواس‌ پرت شده‌ایم؟ چه باید کنیم؟

مثبت زندگی: زیر گاز رو خاموش کردم؟ بازم که کلیدام رو جا گذاشتم! ببخشید که یادم رفت بهتون زنگ بزنم و......

آیا بعد از خیانت همسرتان همچنان باید به او اعتماد کنید؟

مثبت زندگی: «بعد از اینکه ۲۶سال قبل، هردو مرتکب خیانت شدیم با هم قرار گذاشتیم که دیگر غریبه‌ای را به رابطه‌مان وارد نکنیم. همسرم...

ورزش بیشتر از پول باعث خوشحالی می‌شود

مثبت زندگی: محققان دانشگاه میشیگان به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش کردن روحیه را بهبود می‌بخشد و باعث شاد شدن می‌شود. در...

چگونه با استرس مقابله کنیم و به آرامش برسیم

مثبت زندگی: سبک زندگی افراد در سال‌های اخیر بسیار استرس‌زا بوده و همه‌ی ما دست‌کم چندین بار با استرس و فشارهای زندگی...

بیایید یک روز بد را تجربه کنیم

مثبت زندگی: چه می‌شود که بعضی روزها برایمان خوب و بعضی روزها بد می‌شود. روز بد چطور بوجود می‌آید؟ما همیشه روزهای خوبمان...

چرا گاهی اوقات دلمان می‌خواهد کسی را بکشیم؟

مثبت زندگی: آیا تا به‌حال از کسی این حرف را شنیده‌اید که بگوید دلم می‌خواهد فلان شخص را بکشم؟‌ یا اینکه خودتان...

سلامت روان؛ با این ۹ روش ذهن خود را منفجر کنید!

مثبت زندگی: سلامت روان چیزی بیش از یک تشخیص است؛ درواقع سلامت روانی کلی شما، نحوه‌ی احساسات شما درباره‌ی خودتان و دیگران...

۱۴ نکته‌ای که والدین مجرد باید بدانند

مثبت زندگی: والدین مجرد یا پدر و مادرهایی که همسر خود را به هر دلیلی از طلاق و جدایی گرفته، تا فوت...

با این ۷ روش فوبیای موقعیت جدید و تغییرات را...

مثبت زندگی: آیا از ایجاد تغییرات اساسی در زندگی‌تان می‌ترسید؟ واقعیت این است که تنها نیستید. خیلی‌ها مثل شما دل‌شان می‌خواهد تغییرات...

مغزتان را کوک کنید

مثبت زندگی: 47 میلیون نفر در سراسر جهان با آلزایمر درگیر هستند و پژوهشگران معتقدند، 35درصد این افراد، امکان پیشگیری از بیماری...