وسواس در سالمندی؛ اختلالی دیرهنگام اما آزاردهنده
مثبت زندگی: وسواس یا وسواسی بودن به سن و سال ربطی ندارد. در هر سنی ممکن است وسواس به لحظات زندگیمان گره بخورد. دست خودمان هم نیست. وسواس یک اختلال است و ریشه روانی دارد. برای همین ممکن است کودک تا نوجوان و بزرگسال و سالمندان را درگیر خودش کند.
در این مقاله، قرار است به وسواس در سالمندان بپردازیم.
این که چقدر احتمال شیوع وسواس در سالمندی وجود دارد؟
اگر این اختلال به زندگی سالمندان راه پیدا کرد، چه باید انجام داد؟
احتمالش کم است، نگران نباشید
نگران شیوع وسواس در سالمندان نباشید چون شروع وسواس در سالمندی بسیار نادر است؛ آنچه اهمیت دارد، این است که اگر وسواس در سالمندی شروع شود، درمان و کنترلش سختتر است؛ چون در سالمندی عضلات تحلیل میروند و توان سالمندان به شدت کاهش مییابد.
برای همین علاوه بر کنترل وسواس باید دردهای جسمی را هم از بین برد و همین کار را دشوار میکند.
وسواس چی داری؟
بیشتر سالمندانی که دچار وسواس هستند، وسواس شستوشو دارند.
وسواس از جوانی آغاز می شود. اینطور نیست که کسی در سالمندی بدون هیچ پیشزمینهای دچار وسواس شود.
پس وقتی سالمند دچار وسواس است، قاعدتاً شکل خفیف آن را از قبل و در گذشته تجربه کرده است.
هرچند گاهی سالمندان بدون هیچ زمینهای به وسواس مبتلا میشوند. در این شرایط نباید به سالمندان خُرده گرفت؛ وسواس بدون پیشزمینه وقتی در زندگی سالمندان رخ میدهد که اتفاقی تلخ یا سخت در زندگیشان بیفتد. اتفاقی که تحملش در توان سالمند نیست.
همین موضوع در ظاهر ساده، باعث میشود سالمندان بدون هیچ پیشزمینهای به وسواس دچار شوند.
گاهی یک بیماری جسمی باعث وسواس میشود
گاهی بیماری وسواس ریشه در گذشته ندارد، ریشه عاطفی هم برایش پیدا نمیشود.
در این صورت با کمی جست و جو متوجه میشوید که بیماری جسمی عامل وسواس است.
البته منظور بیماری هایی است که مغز را درگیر می کند؛ مثل سکته مغزی، تومور مغزی یا مسمومیت هایی که بر اثر موادی مانند حشره کشها ایجاد می شود و در مغز تاثیر میگذارد.
شروع اختلال های شناختی یا زوال مغز نیز می تواند در بروز وسواس در سالمندی نقش داشته باشد.
رایج ترین راهکار درمان وسواس در سالمندی
راه درمان وسواس در سالمندی مانند دیگر سنین، به کمک دارودرمانی انجام میشود.
البته در کنار دارودرمانی، روان درمانی هم لازم است. مثلاً با توجه به این که وسواس در چه موقعیتی تشدید می شود، تکنیک هایی به مبتلایان آموخته می شود تا به کمک آن اضطرابشان را کم کنند.
مثلا به کمک یک تکنیک رفتاری- شناختی وقتی فکر وسواس به سراغ شان می آید مدام این رفتار را با خودشان تکرار کنند تا اثرش از بین برود و برایشان تکراری شود.
کنار سالمندان وسواسی باشید
در مقالههای قبلی درباره اینکه سالمندان از خوردن دارو و رفتن پیش پزشک سرباز میزنند، صحبت کرده بودیم.
این عادتی است که به دنیای سالمندان سنجاق شده. یعنی سالمندان به دلیل تفکرات سنتیشان برای درمان وسواس پیش پزشک نمیروند.
برای همین اطرافیانشان دنبال راهی هستند تا به آنها کمک کنند. هیچ کمکی نمیتوانید به این سالمندان داشته باشید جز اینکه آنها را تنها نگذارید.
پس حتما آنها را مجاب کنید پیش پزشک بروند چون در سالمندی توان جسمی افراد کمتر میشود.
اگر قرار باشد مدام در حال شستوشو باشند، توانشان کمتر میشود و خدایی ناکرده به بیماریهای دیگر مبتلا میشوند.