آیا بیشتر عرق کردن در ورزش مساوی با چربی‌سوزی بیشتر است؟

مثبت زندگی: بعضی‌ها هستند وقت ورزش کردن، سرتا پایشان خیس می‌شود و دقیق‌ترش را اگر بخواهید، بعضی‌ها هستند که هنگام تحرک و ورزش،عرق می‌کنند؛ آن‌هم نه یک قطره و دو قطره، جوری که احساس می‌کنی با لباس زیر دوش ایستاده‌اند و خیس خالی شده‌اند. خُب، شاید با خودتان فکر کنید بیشتر عرق کردن در ورزش … ادامه خواندن آیا بیشتر عرق کردن در ورزش مساوی با چربی‌سوزی بیشتر است؟