مثبت زندگی: یکی از موضوعاتی که به عنوان یک زن باید با آن رو‌به‌رو شوید سلامت واژن است. موضوعی که صحبت درباره‌اش راحت نیست اما افزایش اطلاعات درباره این عضو مهم بدن، یکی از واجبات زندگی زنان است. در این مقاله به چهار نکته‌ای اشاره خواهیم کرد که متخصصان زنان از شما می‌خواهند حتما درباره‌اش بدانید.
واژن زنان در طول عمرشان به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، شیردهی و یائسگی دچار تغییر می‌شود. همچنین بیماری‌هایی مانند پرولاپس (ضعف دیواره واژن که موجب تورم ساختار محیط واژن می‌شود) وعفونت‌هایی چون برفک یا واژینوز باکتریایی در کمین این عضو بدن هستند.
اما نگران نباشید. طبق گفته متخصصان؛ به محض اینکه متوجه شوید چه اتفاقی در حال رخ دادن است، درمان اکثر این موارد راحت می‌شود. البته اولین قدم برای مرتب کردن شرایط پیش آمده، صحبت کردن درباره آن است. در ادامه عواملی که بر واژن تاثیر می‌گذارند را مرور می‌کنیم.
سن و سال
آیا می‌دانید تقریبا نیمی از زنان بالای ۴۵ سال به خشکی واژن مبتلا هستند؟ احساس خشکی، سوزش، خارش و
درد همگی از علائمی هستند که ممکن است پس از یائسگی تجربه‌شان کنید.
یائسگی دوره‌ای از زندگی زنان است که در آن، سطح هورمون استروژن بدن کاهش می‌یابد زیرا تخمدان‌ها ترشح
این هورمون را متوقف می‌کنند. با کاهش ترشح استروژن؛ واژن خشک و کوچک‌تر می‌شود بنابراین داشتن رابطه
جنسی چندان راحت نخواهد بود.
استفاده از کرم‌های مرطوب کننده واژن راه حل آشنایی برای این مشکل هستند. این کرم‌ها علائم خشکی را کاهش
داده و حاوی چربی مرطوب کننده و تسکین دهنده هستند بنابراین رابطه جنسی را نیز تسهیل می‌کنند.
بچه‌دار شدن
بارداری واژن را دچار تغییراتی می‌کند مثلا به دلیل ترشح زیاد پروژسترون و استروژن نرم‌تر می‌شود. کاهش سطح استروژن در طول دوران شیردهی نیز واژن را دچار خشکی می‌کند.
در این دوران انجام تمرینات مربوط به کف لگن موجب می‌شود ماهیچه‌های این ناحیه قوی‌تر شده و از ایجاد پرولاپس یا شل شدن واژن جلوگیری شود.
بیشتر بخوانید: ترشحات واژنی چیست؟
دارو یا بیماری‌ها
برخی از داروها، مانند داروهای سرطان پستان که موجب یائسگی زودرس می‌شوند، می‌توانند باعث ایجاد خشکی در واژن شوند.
هر درمان یا دارویی که باعث کاهش سطح استروژن شود می‌تواند اثری مشابه با یائسگی بر واژن داشته باشد و
خشکی این ناحیه را به دنبال داشته باشد. مانند داروهای ضد استروژن (مثل تاموکسیفن برای سرطان پستان)،
برخی داروهای آندرومتریوز (مانند زولادکس یا پروستاپ) یا درمان‌‌هایی که بر عملکرد تخمدان‌ها اثر می‌گذارند
(مثل رادیوگرافی یا عمل برداشتن تخمدان‌ها).
علاوه بر همه اینها؛ زنانی که با دیابت نوع ۲ دست و پنجه نرم می‌کنند نیز ممکن است مشکلاتی مربوط به واژن را
تجربه کنند.
استرس
کارشناسان معتقدند وقتی احساس آشفتگی می‌کنید یا مضطرب هستید این استرس بر بدن شما تاثیر گذاشته و
طبیعتا احساس ناراحتی در واژن را نیز به دنبال دارد.
استرس موجب می‌شود بدن برخی هورمون‌ها را بیش از مقدار طبیعی تولید کند بنابراین بر واکنش‌های جنسی
بدن و روان‌کنندگی واژن تاثیر خواهد داشت.
مرطوب کننده‌های بدون هورمون واژن با پ هاش ۴.۵ (سازگار با پ هاش طبیعی محیط واژن) می‌توانند علائم
خشکی واژن را کاهش داده و پوست خارجی اطراف واژن را تسکین دهند.
بیشتر بخوانید: چرا دچار خارش واژن می‌شوید؟
