مثبت زندگی: پیمان رجبی قهرمان نام آشنای کشورمان هر هفته تمرینات ورزشی ویژه‌ای را برای داشتن زندگی‌ای سالم و بانشاط به ما می‌آموزد. مجموعه نکات ورزشی و حرکتی او تحت آیتم «اکسیژن» از سایت «مثبت زندگی» و همچنین سایت «آپارات» در دسترس شما قرار می‌گیرد. امروز تمرین‌های ساده‌ای که با یک کش ورزشی به راحتی می‌توانید در خانه داشته باشید به شما آموزش داده می‌شود. بله تمرین‌های ساده با کش!

پاسخ دادن

دیدگاه خود را وارد کنید
لطفا نام خود را وارد کنید

یازده + 5 =