آخرین نوشته ها
    ۱۴ تیر, ۱۴۰۱

    یک رژیم غذایی پر پروتئین خوشمزه

    افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند؛ غالبا برای شروع به سراغ رژیم غذایی پر پروتئین می‌روند که کار بسیار…
    آخرین نوشته ها
    ۱۳ تیر, ۱۴۰۱

    معجزه دمنوش نعناع در روزهای داغ!

    در تابستان اکثر ما به سراغ نوشیدنی‌های سرد و کافئین‌دار می‌رویم تا شاید حتی شده برای لحظه‌ای در این روزهای…
    آخرین نوشته ها
    ۱۱ تیر, ۱۴۰۱

    قهوه ناجی کلیه

    مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز خطر آسیب کلیه را تا 23 درصد کاهش می‌دهد. به گزاش وب‌سایت…
    آخرین نوشته ها
    ۷ تیر, ۱۴۰۱

    فواید گلف برای سلامتی!

    برگزاری سری مسابقات قهرمانی گلف در ایالات متحده آمریکا نشان داد که این بازی تاثیر مثبتی بر سلامت جسمی و…
    آخرین نوشته ها
    ۶ تیر, ۱۴۰۱

    کرونا ادامه دارد؛ در امان نبودن کودکان از اثرات طولانی‌مدت کووید

    محققان دانمارکی می گویند که حتی نوزادان از اثرات طولانی‌مدت کووید در امان نیستند. به گزارش یو اس نیوز، آخرین…
    آخرین نوشته ها
    ۵ تیر, ۱۴۰۱

    قرص‌های ویتامین؛ مکمل‌های غذایی ضروری یا هدر دادن پول؟

    مکمل‌های ویتامین، مواد معدنی، و مولتی‌ویتامین‌ها به احتمال زیاد نقش محافظتی در برابر سرطان، بیماری قلبی و یا مرگ ندارند.…
    آخرین نوشته ها
    ۴ تیر, ۱۴۰۱

    نور ملایم هم ممنوع!

    امروزه اکثر مردم نورپردازی اتاق خواب را موضوعی لوکس و حیاتی می‌دانند و حتی برخی از افراد مبالغ هنگفتی را…
    آخرین نوشته ها
    ۱ تیر, ۱۴۰۱

    آقایان مطالعه کنند؛ چگونه به یک جلسه‌ رسمی برویم؟

    اکثر آقایان نمی‌دانند که آداب پوشیدن لباس برای یک جلسه رسمی چیست. همین مسئله باعث می‌شود که به غیر از…
      آخرین نوشته ها
      ۲ دی, ۱۴۰۰

      سلامت روان کودکان در کرونا

      نظرسنجی‌های متخصصان اطفال و روان‌شناسان کودک به طور مرتب فشار ویژه‌ای را که کودکان احساس می‌کنند، ثبت می‌کنند. جدایی از…
      آخرین نوشته ها
      ۲۹ آذر, ۱۴۰۰

      سبک زندگی سالم در کرونا

      انکار ناپذیر است که حضور ویروس کرونا چرخه‌ی زندگی‌هایمان را تغییر داده و ما را با چالش‌های جدیدی همچون فشار…
      کرونا
      ۸ آبان, ۱۴۰۰

      سه اختلال روانی گریبانگیر جامعه در دوران کرونا

      مثبت زندگی: بر‌اساس گزارش‌های سازمان بهزیستی، افسردگی، اضطراب و استرس در کشور پس از شیوع کرونا به میزان ۱۶ درصد…
      کرونا
      ۱۲ مهر, ۱۴۰۰

      نحوه دریافت کارت واکسن دیجیتال فارسی و انگلیسی

      مثبت زندگی: «به هیچ‌ وجه برای کسانی که واکسن متفرقه دریافت کرده باشند، کارت واکسن صادر نمی‌شود. طبق اعلام‌های مکرر…
      کرونا
      ۱۲ مهر, ۱۴۰۰

      باورهای اشتباهی که شما را از فواید واکسن کرونا محروم می‌کند

      مثبت زندگی: علی‌رغم این که سازمان بهداشت جهانی، مجامع علمی و تقریبا همه متخصصان راهکار اصلی مقابله با کرونا و…
      کرونا
      ۳ مهر, ۱۴۰۰

      COVID-19 در کودکان تا چه زمانی طول می‌کشد؟

      مثبت زندگی: منبع معتبر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) می‌گوید که برای اکثر افرادی که به COVID-19 مبتلا…
      کرونا
      ۳ مهر, ۱۴۰۰

      علت فوت مبتلایان به کرونا با وجود دریافت واکسن چیست؟

      مثبت زندگی: جواد اقازاده رئیس دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی گفت: آذربایجان غربی زیرساختها و امکانات مناسبی در بخشهای icu…
      کرونا
      ۳۰ شهریور, ۱۴۰۰

      دلیل تاکید پزشکان بر غرغره آب نمک

      مثبت زندگی: بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان…
      کرونا
      ۲۳ شهریور, ۱۴۰۰

      بررسی اثر واکسن کرونا بر چرخه قاعدگی

      مثبت زندگی: واکسن کرونا عوارض پیش بینی شده‌ای همچون درد بازو، سردرد و تب خفیف دارد، نشانه‌هایی که از تلاش…
      کرونا
      ۱۴ شهریور, ۱۴۰۰

      یک سوال تکراری اما مهم؛ مبتلایان به کرونا چه بخورند؟

      مثبت زندگی: تغذیه مناسب برای سلامتی بدن، به‌ویژه زمانی که سیستم ایمنی در حال دفاع از بدن در برابر نوعی…
        رابطه جنسی
        ۹ آبان, ۱۴۰۰

        علائم و نشانه‌های نیاز بدن به رابطه زناشویی

        مثبت زندگی: رابطه زناشویی نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی زوجین در زندگی دارد بنابراین کمبود و نیاز بدن…
        رابطه جنسی
        ۲ شهریور, ۱۴۰۰

        تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی چه مقدار است؟

        مثبت زندگی: تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی با توجه به سن زوجین و مزاج دو نفر، وزن، تغذیه و استرس کاری…
        رابطه جنسی
        ۶ تیر, ۱۴۰۰

        فواید بی‌شمار برقراری رابطه جنسی

        مثبت زندگی: روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی…
        میل جنسی
        ۲۶ اردیبهشت, ۱۴۰۰

        اختلال جنسی در مردانی که الکل مصرف می‌کنند

        مثبت زندگی: شایع‌ترین اختلال جنسی در مردان وابسته به الکل، اختلال در نعوظ و بدنبال آن کاهش میل جنسی است.…
        رابطه جنسی
        ۲۱ اردیبهشت, ۱۴۰۰

        تمام نکاتی که قبل از اولین رابطه جنسی باید بدانید؛ زوج‌ها بخوانند

        مثبت زندگی: اولین رابطه جنسی برای بعضی‌‌ها خوشایند است و بعضی‌ها هم از آن دل خوشی ندارند. اگر اطلاعات کافی…
        سلامت جنسی
        ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۰

        کمبود و تقویت اسپرم؛ از نشانه‌ها تا خوراکی‌ها

         مثبت زندگی: زوج‌هایی که تصمیم به بچه‌دار شدن می‌گیرند باید از سلامت جسمی برخوردار باشند. یکی از دلایل ناباروری در…
        رابطه جنسی
        ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۰

        چند روز پس از سزارین می‌توان رابطه جنسی داشت

        مثبت زندگی: اگر اخیرا زایمان سزارین داشته اید و در حال بهبود هستید، داشتن فعالیت جنسی در اتاق خواب احتمالا…
        میل جنسی
        ۲۳ فروردین, ۱۴۰۰

        چرا بعضی از مرد‌ها نمی‌توانند به اوج لذت جنسی برسند

        مثبت زندگی: آنورگاسمی که به آن اختلال ارگاسم یا سندرم کوفلان نیز می‌گویند، عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم حین رابطه…
        راهکارها
        ۲۲ فروردین, ۱۴۰۰

        کار‌های ممنوعه در رابطه جنسی

        مثبت زندگی: روابط جنسی در زندگی زناشویی یکی از مهم‌ترین مسائلی است که کیفیت زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار می‌دهد.…
        میل جنسی
        ۶ اسفند, ۱۳۹۹

        علائمی که نشان می‌دهد برای رابطه جنسی آماده نیستید

        مثبت زندگی: مطالعات نشان داده که بسياري از اشخاص، به این خاطر خویشتن داری را از دست می‌دهند که نمی‌توانند…
        رابطه جنسی
        ۲۹ بهمن, ۱۳۹۹

        نعوظ طولانی در مردان با ۷ روش موثر

        مثبت زندگی: مشکلات جنسی این روزها باعث نگرانی بسیاری از افراد به خصوص آقایان شده است. مردان مسئولیت و استرس…
        رابطه جنسی
        ۲۱ بهمن, ۱۳۹۹

        به جای «ویاگرا» این خوردنی‌ها را مصرف کنید

        مثبت زندگی: روابط جنسی یک فاکتور بسیار مهم در زندگی زناشویی است که درصورت اختلال در کیفیت آن می‌تواند تاثیر زیادی…
        رابطه جنسی
        ۱۵ بهمن, ۱۳۹۹

        وقتی افسردگی با مشکلات جنسی همراه می‌شود

        مثبت زندگی: افسردگی از آن دست اختلالات روان است که فعالیت‌های جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. افسردگی ممکن است…
        رابطه جنسی
        ۲۴ دی, ۱۳۹۹

        خونریزی بعد از رابطه جنسی علامتی هشداردهنده

        مثبت زندگی: سرطان دهانه رحم یکی از شایع ترین انواع سرطان در میان خانم هاست که سالانه بین 311 تا…
        میل جنسی
        ۲۰ دی, ۱۳۹۹

        علت کاهش میل جنسی‌تان یکی از این عوامل است

        مثبت زندگی: بعضی افراد وقتی تحت استرس قرار می گیرند به خوبی از پس بسیاری از کارهایشان بر می آیند.…
          دانلود
          ۲۹ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال «حرفه‌ای» قسمت ۵

          نام: حرفه‌ایژانر: اجتماعیمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: مصطفی تقی‌زادهنویسنده: مصطفی تقی‌زادهکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران: سیروان خسروی، سارا بهرامی، ماهور الوند، زانیار خسروی، علی مصفا، علیرضا ثانی‌فر ، المیرا دهقانی…
          دانلود
          ۲۶ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال «نیسان آبی» قسمت ۵

          نام: نیسان آبیژانر: کمدیمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: منوچهر هادینویسنده: سعید دولتخانی، سعید هوشیارکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران: حسین یاری، مهران غفوریان، یکتا ناصر، بهناز جعفری، جمشید هاشم پور،…
          میدان سرخ
          ۲۵ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال «میدان سرخ» قسمت ۹

          نام: میدان سرخژانر: جنایی، اکشنمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: ابراهیم ابراهیمیاننویسنده: سارا سلطانی و علی مسعودی نیاکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران:  حمید فرخ نژاد، مهتاب کرامتی، علی مصفا، امیرحسین…
          دانلود
          ۲۳ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال «حرفه‌ای» قسمت ۵

          نام: حرفه‌ایژانر: اجتماعیمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: مصطفی تقی‌زادهنویسنده: مصطفی تقی‌زادهکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران: سیروان خسروی، سارا بهرامی، ماهور الوند، زانیار خسروی، علی مصفا، علیرضا ثانی‌فر ، المیرا دهقانی…
          دانلود
          ۲۳ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال جزیره قسمت ۴

          نام: جزیرهژانر: درام-اجتماعیمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: سیروس مقدمنویسنده: علی طالب آبادیکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران: محمدرضا فروتن، هنگامه قاضیانی، میترا حجار، حسام منظور، غزل شاکری، حمیدرضا پگاه، سامیه…
          دانلود
          ۲۲ آبان, ۱۴۰۰

          دانلود سریال «خسوف» قسمت ۵

          نام: خسوفژانر: درام، اجتماعیمدت زمان: ۵۷ دقیقهکارگردان: مازیار میرینویسنده: حسین تراب نژاد، همایون اسعدیان، مهدی شیرزادکشور سازنده: ایرانسال انتشار: ۱۴۰۰بازیگران: امین تارخ، مینو شریفی، سجاد بابایی، پریا مجللی،…
            آخرین نوشته ها
            ۷ تیر, ۱۴۰۱

            فواید گلف برای سلامتی!

            برگزاری سری مسابقات قهرمانی گلف در ایالات متحده آمریکا نشان داد که این بازی تاثیر مثبتی بر سلامت جسمی و…
            انتخاب سردبیر
            ۲۵ خرداد, ۱۴۰۱

            پیری ایمنی چیست؟

            استرس بدون شک سیستم ایمنی بدن افراد را تضعیف و دری را به‌سوی بیماری‌های جدید باز می‌کند. وب‌سایت هلث دی…
            انتخاب سردبیر
            ۲۴ خرداد, ۱۴۰۱

            هفته‌ای برای سلامت مردان؛ راهی بر فرار از سرطان

            «هفته جهانی سلامت مردان» که از دوشنبه گذشته 22 خرداد ماه آغاز شده و تا هفته آینده ادامه دارد، فرصتی…
            آخرین نوشته ها
            ۲۳ خرداد, ۱۴۰۱

            اندر فواید اهدای خون!

            از فواید اهدای خون تمامی شهروندان کم وبیش اطلاعاتی دارند. تمامی ما بارها این جمله را شنیده‌ایم که اهدای خون،…
            آخرین نوشته ها
            ۲۱ خرداد, ۱۴۰۱

            اختلالات اضطرابی در مردان؛ کلیشه‌ها را فراموش کنید

            اختلالات اضطرابی یکی از شایع‌ترین آسیب‌های روانی در جهان است. اما این اضطراب بیشتر از زنان، در مردان شیوع دارد.…
            آخرین نوشته ها
            ۵ دی, ۱۴۰۰

            تاب آوری هیجانی و ارتباط

            ارتباط خوب برای انعطاف پذیری عاطفی ضروری است زیرا به جای احساسات منفی، احساسات مثبت را ایجاد می کند. دانستن…
            آخرین نوشته ها
            ۴ دی, ۱۴۰۰

            مهارت تاب آوری هیجانی

            مهارت تاب آوری هیجانی تا حد زیادی یک موضوع نگرش و باور است. نحوه تفکر افراد در مورد خود و…
            آخرین نوشته ها
            ۴ دی, ۱۴۰۰

            مزایای تاب آوری هیجانی دو

            برای اینکه انگیزه‌ی کافی برای مطالعه و یادگیری یک موضوع داشته باشیم، نیاز است تاثیر آن را در زندگی ببینیم.به…
            آخرین نوشته ها
            ۴ دی, ۱۴۰۰

            مزایای تاب آوری هیجانی یک

            برای اینکه انگیزه‌ی کافی برای مطالعه و یادگیری یک موضوع داشته باشیم، نیاز است تاثیر آن را در زندگی ببینیم.به…
            آخرین نوشته ها
            ۳ دی, ۱۴۰۰

            مقدمه‌ای بر تاب آوری هیجانی

            مجموعه مهارت‌ها، ویژگی‌ها، عادات و دیدگاه‌هایی که باعث می‌شود در مواجهه با استرس حداکثر انعطاف‌پذیری و شادابی را داشته باشیم،…
            آخرین نوشته ها
            ۲ دی, ۱۴۰۰

            سلامت روان کودکان در کرونا

            نظرسنجی‌های متخصصان اطفال و روان‌شناسان کودک به طور مرتب فشار ویژه‌ای را که کودکان احساس می‌کنند، ثبت می‌کنند. جدایی از…
            آخرین نوشته ها
            ۱ دی, ۱۴۰۰

            10 سوگیری ذهنی که ما را نسبت به بهتر شدن جهان کور می کند

            سوگیری های ذهنی بدبینانه ما بر داده های واقعی غلبه می کند. کتاب Factfulness نوشته هانس روسلینگ داده‌هایی را ارائه…

            آخرین پست‌ها

            دکمه بازگشت به بالا